12 Millionen Menschen.
12 Millionen Geschichten.

In Deutschland trainieren über 12 Millionen Menschen in einem Fitnessclub. Hier trifft man Freunde. Hier wird gelacht. Hier wird gemeinsam geschwitzt. Hier werden Krankheiten verhindert, Beschwerden gelindert und Körper modelliert. Jeder hat seine eigene Erfolgsgeschichte.

Wann schreiben Sie Ihre?

Unsere Mediziner und Wissenschaftler beraten Menschen in ihrem Alltag.

Sie sind sich einig, dass regelmäßiges Fitnesstraining ein wichtiger Baustein für ein starkes Immunsystem und ein gesundes Leben ist.

„Wer richtig trainiert, bleibt länger jung und stärker immun.“

Prof. Dr. Marion Schneider
Ärztin, Universitätsklinikum Ulm

„Sinnvolles Gesundheitstraining braucht einen Plan.“

Prof. Dr. Henning Wackerhage
Lehrstuhl für Sportbiologie, TU München

„Muskeltraining stärkt Ihr Immunsystem.“

Dr. Kurt Mosetter
Zentrum für interdisziplinäre Therapien, Konstanz

„Optimale Ernährung mit dem richtigen Training schützt das Leben.“

Dr. Heike Niemeier
Dipl. Ökotrophologin, Hamburg

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